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中野かずこ

HSP/HSC

敏感なHSP・HSCの回復対策:『ささいな刺激』のフラワーエッセンス

HSP・HSCの特徴のひとつに「ささいな刺激を察知する」があります。そのために疲れやすいことが悩みの種になりがちですよね...
HSP/HSC

疲れやすいHSP・HSCの「疲れの取り方」:ダウンタイム(休息時間)

刺激にとても敏感で疲れやすい人たちのことをHSP(Highly Sensitive Person)と呼びます。カウンセリ...
HSP/HSC

HSP・HSCの境界線を強くするための3つの対策

境界が弱い、境界が薄い。境界線が引けなくて困っている。HSP・HSC(ひといちばい敏感な人・子ども)の悩みとしてよくうか...
HSP/HSC

自分や子どもがHSP・HSCだと思ったら意識したいこと

子どもが不登校になった2017年以来、私にとってHSP/HSCは身近な言葉になりました。「学校が嫌だってどうして?どうし...
NZフラワーエッセンス

NZフラワーエッセンスで心が整う3つの方向性

敏感な方々に使って頂くささやかシンプルセルフケアの一環として、HSP繊細ケアではニュージーランドフラワーエッセンスを活用...
自分らしさの占星術

自分らしさの占星術:9回シリーズまとめ。本来の自分で生きていくために。

9回にわたり、『自分らしさの占星術』のシリーズをお届けしました。もしどれかのページにたどり着いたとしても、流れとして読ん...
自分らしさの占星術

40代の占星術厄年(ミドルエイジクライシス)をチャンスにする

30歳直前に自分らしさを目覚めさせる時期が来る、と書きました。サターンリターン(土星回帰)は誰にも等しく起こる占星術イベ...
自分らしさの占星術

30歳目前。自分を目覚めさせるサターンリターン

自分の中の内なる星5つの性質を紹介してきました。月・水星・金星・太陽・火星。占星術で扱う10の星の中でも、個人天体と呼ば...