願いデザインスターターセット・プレゼント中

中野かずこ

40代からの本音と願い

「誰かのための人生」を卒業。自分のパワーと選択を取り戻す

子育てがひと段落し、家の中に静寂が戻ってきたとき。あるいは、長く勤めてきた仕事で役割を淡々とこなしているとき。ふとした瞬...
40代からの本音と願い

「なんとなく元気が出ない」は心の充電不足。充電の願いを満たそう。

「大きな不幸があるわけじゃない。家族も元気だし、仕事もそれなりに順調。でも、なんだか心にぽっかり穴が開いたみたいで、馬力...
40代からの本音と願い

「この先、どうなるんだろう」……漠然とした不安の奥に眠る温かい願い。

40代も半ばを過ぎると、ふとした瞬間に「正体不明の不安」に襲われることってありませんか?夜、家族が寝静まったあとのリビン...
40代からの本音と願い

自分で考えられる人ほど、対話が力になる

ここまでの記事で、40代以降の女性の本音と願いについてお話ししてみました。「考え方はわかった気がする」そう感じてもらえて...
40代からの本音と願い

願いから、自分軸を見つけ直すという考え方

「自分の人生の軸を持ちたい」そう思ったことがある人は、少なくないと思います。「他人軸ではなく自分軸で生きていきたい」セッ...
40代からの本音と願い

本音をひもとき、階層を下りていく

本音を大切にしよう、自分の気持ちを大事にしよう。そう言われることは増えましたが、「じゃあ本音って、どう扱えばいいの?」と...
40代からの本音と願い

焦るほどハマりやすい、本音と願いの5つの遠回り

自分の本音が言えない、わからない。そういうお悩みがある女性は多いです。「言えないで我慢しているうちに本音がわからなくなっ...
40代からの本音と願い

本音が渋滞するとき ― 40代以降の女性の心に起きていること

仕事がら、心の中の葛藤のお話をよくお聞きします。「やりたい気持ち」と「ためらい」が、同時に存在している。前に進みたいのに...