HSPのグルグル思考を手放すレッスン/LINE登録で

お知らせ・活動報告

HSP/HSC

新ウェブサイトに移動しました(植物療法サロン・アルトコ)

こんにちは、HSPセラピストの中野かずこです。2024年4月から、対面セッションができるサロンをオープンしました!屋号も...
HSPセルフケア

【HSP連続講座】第1回お片付け:モノの管理と人との境界線

HSPさんの暮らしの土台を整える連続講座、第1回を開催しました。平日夜のお忙しい時間帯でもリアルタイムで集まってくださっ...
お知らせ・活動報告

【HSP連続講座】第1回 「お片付けで心の安定を育む」のご紹介

ともに学んだHSPメッセンジャー仲間と、HSPによるHSPのための連続講座を開催します。HSPさんの暮らしの土台を整える...
NZフラワーエッセンス

【開催報告】HSPさんのためのフラワーエッセンスの会、開催しました。

こんにちは、中野かずこです。隔月で行っているフラワーエッセンスの会、今日はシェア会を開催しました。フラワーエッセンスは「...
お知らせ・活動報告

【お知らせ】HSPさんがお金の不安にラクに向き合う方法

出版をきっかけに参加しているグループで、1週間のオンライン・イベント(フェス)が開かれることになりました。たぶん今回も3...
HSPセルフケア

【活動報告】5つの神経系エクササイズ、続けています

170名ほどにご登録いただいているHSPセルフケアの会。「自分に集中しながら人とつながる」をテーマに、週1でライブ配信し...
お知らせ・活動報告

【学び】子育てお話会で、母である自分の道を知る

とある子育てお話会に参加してみました。惹かれたのは「宇宙系の子ども達の育て方」という切り口。先日行った子育て講演会ともま...
HSPセルフケア

【開催報告】HSPさんインタビュー:ソマティックエクスペリエンス(SE)とは?

Facebookグループ内で、HSPさんインタビューを行いました。今回は、公認心理師(臨床心理士)さんでソマティック・エ...