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【HSPお茶会レポート】知識もそろえつつ、じっくり話す時間になりました。

先週・今週と続けてHSPお茶会をオンラインで開催しました。1回目はHSCを子育て中のHSP母向け。2回目は自分がHSPだ...
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HSP/HSCの休息・ダウンタイムを後押しする自己回復力サポート

HSP・HSCは、神経への刺激に敏感で、刺激レベルを調整する必要があると前回書きました。刺激でダメージを受けすぎた時は、...
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HSP/HSCは神経への刺激に敏感。最適レベルに保つには?

敏感、繊細、感受性が高いなどいろいろな表現をされるHSPとHSC。音やにおいや人の感情に敏感と言われるけれど、何が気にな...
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HSP/HSCお茶会@東京 (→その後、ZOOM開催に変更)

【お知らせ】2020年6月以降、ZOOMで開催しています。HSP/HSCお茶会でおしゃべりしませんか?「ひといちばい敏感...
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HSP/HSCかなと思ったら……チェックリスト・3タイプ・交流会。

ひといちばい敏感な人、HSP・HSC。メディアや書籍、TwitterなどでHSPが取り上げられることが増えてきました。「...
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HSPメッセンジャー講座とHSP/HSCお茶会計画

小さな刺激に敏感なHSP・HSCには、穏やかに深く刺激するNZフラワーエッセンスがとても良いですよとお伝えしています。し...
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敏感で疲れやすい子HSCのフラワーエッセンス実例

ひといちばい敏感な子、HSCには、心の奥に繊細な刺激を与えるフラワーエッセンスがよく合います。NZフラワーエッセンスなら...
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HSPが不安に向き合い鎮める3つの対策と、満月の決意

先日、伊勢湾台風並みと言われた巨大で強力な台風19号が、首都圏を過ぎ去っていきました。広範囲に住む人々が不安に包まれ、実...