HSPセルフケア 「HSPを改善したい」の誤解と繊細なまま元気になる方法
HSP繊細さん
HSPは治らないものだと聞きますが、HSPが改善することはありますか？
というご質問をいただくことがあります。
聞きたいことはわかるのですが、誤解があります。HSPという言葉をネガティブな状態そのもの...
HSPセルフケア 
NZフラワーエッセンス 【開催報告】HSPさんのためのフラワーエッセンスの会、開催しました。
こんにちは、中野かずこです。
隔月で行っているフラワーエッセンスの会、今日はシェア会を開催しました。
フラワーエッセンスは「植物エネルギーで人の心を癒し成長を促す療法」。
なんだかステキそうだけれども、よくわからなくて敷...
HSP/HSC HSPの心の傷が癒されたとわかる20のサイン
HSPさんの心は繊細。そして繊細ゆえに心に傷がつきやすい。いわゆるトラウマ化しやすいです。
心の傷が癒されたってわかるのは、どうなったときなんだろう
とご質問をいただきました。
なるほど、確かに。判断基準が欲しいところで...
お客様の声 【Amazonレビュー】HSPママにも、そうでないママにもお勧めです！
HSP繊細さんのセラピスト・中野かずこです。
Amazonの書籍「HSPママの疲れない子育て」にレビューいただきました。ありがとうございます！
HSPママにも、そうでないママにもお勧めです！著者さんの温かい目線と細やかな分析が...
HSP/HSC 【新企画】HSPさんの暮らしの土台を整える連続講座、はじまります
HSPの基本的な知識を学んだHSPメッセンジャー仲間とともに、「HSPさんの暮らしの土台を整える連続講座」をスタートします！
HSPだとわかってホッとした。自分責めをしなくなってきた。少し癖のある自分を受け容れて、生きていきたいと思...
HSP/HSC 電子書籍出版(Kindle）から１か月。自信と感謝と変化。
2023年9月、初めての電子書籍「HSPママの疲れない子育て」を出版し、１か月が経ちました。
HSP仲間を中心にたくさんの人が読んで、感想をくれて、さらにはご紹介してくださったりしました。
Kindle本 2位（1位は人気のあ...
HSP/HSC 【ご相談】繊細な子HSCのかんしゃくが大変……
繊細な子、HSCと聞くと「内向的でおとなしい子」のイメージがあると思います。でも
HSCのかんしゃくが大変。疲れた日には特に、泣いたり暴れたりします。
どう対応したらいいのか、とお困りのお母さんも多いです。
外ではおとな...
HSP/HSC HSPさんと自己表現。本音を飲み込んでしまうとき
HSPさんのお悩みで良く聞かれるのが、表現の問題。
自分をうまく表現できない。主張できない。本音をつい飲み込んでしまう
わかります、わかります。私もうっかり本音を飲み込んでから、「あ、またやっている」と思って修正することありま...