HSPのグルグル思考を手放すレッスン/LINE登録で
お知らせ・活動報告

【お知らせ】HSPさんがお金の不安にラクに向き合う方法

出版をきっかけに参加しているグループで、1週間のオンライン・イベント(フェス)が開かれることになりました。たぶん今回も3...
HSPセルフケア

【ご感想】自分に触れるときのざわざわ感が和らいできた

継続セッションのお客様より「書籍読みましたよー。とても良かった」とのご報告をいただきました。ありがとうございます!HSP...
HSPセルフケア

【活動報告】5つの神経系エクササイズ、続けています

170名ほどにご登録いただいているHSPセルフケアの会。「自分に集中しながら人とつながる」をテーマに、週1でライブ配信し...
HSP/HSC

【ご相談】繊細な子HSCの愚痴が多くて疲れる

繊細な子どもたち、HSCを育てていると日々日々愚痴が多い。聞いているだけで疲れる、こっちがしんどくなるとなってしまうお母...
HSP/HSC

HSPさんの生まれつき性質と後天的症状の見分け方

今回は、生まれつきの性質だと言われるHSPと似たように見える後天的症状の見分け方の話を!具体的には繊細さんでおなじみの武...
お客様の声

【Amazonレビュー】張りつめてがんばっているすべての女性に

HSP繊細さんのセラピスト・中野かずこです。Amazonの書籍「HSPママの疲れない子育て」にレビューいただきました。あ...
HSPセルフケア

安心安全と「コンフォートゾーンを抜けろ」の関係【HSPセルフケアの会】

Facebookグループ HSPセルフケアの会にて、恒例の火曜朝ライブを配信しました。トラウマ解放と安心安全と「コンフォ...
お知らせ・活動報告

【学び】子育てお話会で、母である自分の道を知る

とある子育てお話会に参加してみました。惹かれたのは「宇宙系の子ども達の育て方」という切り口。先日行った子育て講演会ともま...