HSP/HSC 【ご相談】HSCの登校しぶり。学校を休ませるタイミングは？
敏感・繊細な子HSCの子育てについてのご相談で頂くのが、こういうご質問です。無理をさせたくないが、ずるずると学校に行けな...
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HSP/HSC HSPであり母である人のための情報や本が足りない
HSP繊細さんのセラピスト、中野かずこです。9/22Amazonでリリース予定の電子書籍「HSPママの疲れない子育て」。...
HSP/HSC 今の自分に満足していても、あの時の痛みは残っている
タッピングセッションを重ねていて、「本当にそうだよね」と共感したクライアントさんの言葉。今の自分には満足しているし、あの...
HSP/HSC 自分の言葉が自分を癒してくれる
HSPさん向けのケアとして、４年間ずっと頼りにしてきたフラワーエッセンスセッションに加え、今年はタッピングセッション（E...
HSP/HSC 地に足をつけたいHSP繊細さんのかんたんグラウンディングワーク
「地に足がついていない」と感じたり人に言われたりするHSP・繊細さん、多いと思います。 考えすぎて頭がふわふわしている？...
HSP/HSC HSP繊細さんがハイペースな環境に振り回されないための２アクション
HSP・繊細さんにとって（他の人々にとって以上に） 現代はとんでもなくハイペースな時代。 情報や人とのつながりがあふれて...
HSP/HSC HSPが敏感なままで強くなるために目指すべき２つのこと
「強くなりたい！」という願いをHSPさんから良くお聞きします。 私自身もずっとそう願ってきました。 でもその目指し方、少...
HSP/HSC 【動画あり】瞑想が苦手なHSPもリラックスできるかんたん瞑想：数を数える
HSP・繊細さんが思考を休めるのには、瞑想がオススメ。時々見聞きする言葉なのですが、実際にHSPさんとお話すると「瞑想難...