HSP/HSC HSP/HSCかなと思ったら……チェックリスト・３タイプ・交流会。
ひといちばい敏感な人、HSP・HSC。
メディアや書籍、TwitterなどでHSPが取り上げられることが増えてきました。
「私もHSPだろうか？」と考えている人も多くなってきていますね。
HSP提唱者アーロン博士作成の23チェ...
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HSP/HSC HSPメッセンジャー講座とHSP/HSCお茶会計画
小さな刺激に敏感なHSP・HSCには、
穏やかに深く刺激するNZフラワーエッセンスがとても良いですよとお伝えしています。
しかし今までHSPについては独学だったので、皆川公美子さん主催の「HSPメッセンジャー講座」でしっかり学び直す...
HSP/HSC 敏感で疲れやすい子HSCのフラワーエッセンス実例
ひといちばい敏感な子、HSCには、心の奥に繊細な刺激を与えるフラワーエッセンスがよく合います。
NZフラワーエッセンスなら、FERNやTREEシリーズを勧めたいと書きましたが。
具体的にどうなるのかわかるといいなと思いまして...
HSP/HSC HSPが不安に向き合い鎮める３つの対策と、満月の決意
先日、伊勢湾台風並みと言われた巨大で強力な台風19号が、首都圏を過ぎ去っていきました。
広範囲に住む人々が不安に包まれ、実際に備えきれない被害もありましたね。
私自身も不安を感じながら過ごしましたが、ビビりながらとはいえ、自分が...
HSP/HSC 敏感なHSP・HSCの回復対策：『ささいな刺激』のフラワーエッセンス
HSP・HSCの特徴のひとつに「ささいな刺激を察知する」があります。そのために疲れやすいことが悩みの種になりがちですよね。
しかし、もちろんポジティブな刺激も敏感に察知。
そして「深く処理する」性質により、ポジティブな影響も人より強く受...
HSP/HSC 疲れやすいHSP・HSCの「疲れの取り方」：ダウンタイム（休息時間）
刺激にとても敏感で疲れやすい人たちのことをHSP（Highly Sensitive Person）と呼びます。
カウンセリングセッションのお客様に
HSP/HSCさんは多いですが
とにかく疲れをうったえる方が多いです。
人が多く、自然も...
HSP/HSC HSP・HSCの境界線を強くするための３つの対策
境界が弱い、境界が薄い。境界線が引けなくて困っている。HSP・HSC（ひといちばい敏感な人・子ども）の悩みとしてよく聞く話です。
他人の気持ちにも敏感なHSPは、人との境界が弱くなりがち。
HSPという言葉の生みの親・アーロン博士も、HSP...
HSP/HSC 自分や子どもがHSP・HSCだと思ったら意識したいこと
子どもが不登校になった2017年以来、私にとってHSP/HSCは身近な言葉になりました。
「学校が嫌だってどうして？どうしたらいい？」と日夜ネットで情報を集めているときに出会ったのが、HSCを日本語で表した「ひといちばい敏感な子」というタ...